低血糖头晕可通过调整饮食、补充糖分、药物治疗、监测血糖等方式治疗。低血糖头晕通常由进食不足、运动过量、降糖药物过量、胰岛素瘤等原因引起。
定时定量进食,避免长时间空腹,选择低升糖指数的碳水化合物搭配蛋白质,如全麦面包配鸡蛋。
出现头晕症状时立即进食15克速效糖类,如葡萄糖片、果汁或糖果,15分钟后未缓解需重复补充。
严重低血糖需遵医嘱使用胰高血糖素注射液或静脉注射葡萄糖,常用药物包括葡萄糖注射液、胰高血糖素、氢化可的松。
糖尿病患者需规律监测血糖,调整胰岛素或口服降糖药剂量,避免药物性低血糖发生。
建议随身携带糖果或葡萄糖片,避免单独进行高风险活动,定期复查血糖并记录低血糖发作情况。