小肚子经常痛可能由饮食不当、肠道功能紊乱、泌尿系统感染、妇科疾病等原因引起。
食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，引发阵发性隐痛，可通过热敷腹部、调整饮食结构缓解。
肠道菌群失衡或肠易激综合征可能导致脐周胀痛，伴随排便习惯改变，建议补充益生菌或使用匹维溴铵、马来酸曲美布汀等调节肠道功能。
膀胱炎或尿道炎可能引起下腹坠痛伴尿频尿急，需进行尿常规检查，可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素等抗生素治疗。
女性盆腔炎或子宫内膜异位症会导致周期性下腹痛，可能伴有异常分泌物，需妇科检查后使用甲硝唑、多西环素或孕三烯酮等药物。
持续腹痛超过三天或出现发热、呕吐等症状时应及时就医，日常注意腹部保暖，避免过度劳累和情绪紧张。
