若出现胃肠功能紊乱等情况，可以适量吃西梅、燕麦、酸奶、木耳等食物，也可以遵医嘱吃乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊、双歧杆菌三联活菌散等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
西梅富含膳食纤维和山梨醇，有助于促进肠道蠕动；燕麦所含的可溶性膳食纤维能增加粪便体积；酸奶中的益生菌可调节肠道菌群平衡；木耳含有的植物胶质能吸附肠道杂质。
二、药物
乳果糖口服溶液通过渗透作用软化粪便；聚乙二醇4000散可增加肠道水分滞留；枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊能补充有益菌群；双歧杆菌三联活菌散适用于菌群失调引起的排便异常。
日常可增加水分摄入与适度运动，避免高脂辛辣食物，长期症状未改善需完善肠镜等检查。
