脸上长痘痘可以用生理盐水敷脸。生理盐水具有清洁、消炎和舒缓作用，有助于缓解痘痘引起的红肿和不适。
生理盐水能温和清洁皮肤表面油脂和污垢，减少毛孔堵塞。使用时可用无菌棉片蘸取适量轻敷患处，避免过度摩擦。
生理盐水的渗透压与人体体液相近，能减轻局部炎症反应。敷脸后可能缓解痘痘周围的红肿和刺痛感。
对于因痘痘导致的皮肤敏感，生理盐水敷脸可帮助稳定皮肤状态。敷后可能出现短暂的清凉感和舒适度提升。
生理盐水不能替代药物治疗，但可作为痤疮治疗的辅助手段。严重痘痘需配合维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶或克林霉素磷酸酯凝胶等药物。
建议每日敷脸不超过两次，使用后注意保湿，若出现皮肤干燥或刺激应停用并咨询皮肤科医生。
