红枣枸杞泡酒具有补气养血、滋补肝肾、改善睡眠、增强免疫等功效，适合气血不足、肝肾亏虚的人群适量饮用。
红枣富含铁元素和环磷酸腺苷，能促进血红蛋白合成，改善面色苍白、乏力等贫血症状，枸杞中的多糖成分可辅助调节造血功能。
枸杞含甜菜碱和枸杞多糖，能减轻肝细胞损伤，红枣中的三萜类化合物有助于改善肝肾代谢功能，缓解腰膝酸软症状。
红枣含黄酮类物质具有镇静作用，枸杞中的褪黑素前体可调节睡眠周期，对入睡困难、睡眠浅有改善作用。
枸杞多糖能激活巨噬细胞活性，红枣中的维生素C和硒元素协同提升免疫力，减少呼吸道感染概率。
饮用时需控制每日摄入量，酒精过敏或慢性病患者应咨询医师，避免与部分药物同服，长期饮用需监测肝功能。
