月经延迟可能由妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、激素调节等方式干预。
育龄期女性月经延迟需优先排除妊娠，建议使用早孕试纸检测或进行血HCG检查，确认妊娠后需遵医嘱规范产检。
长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能导致闭经，可通过心理疏导、规律作息、有氧运动改善，一般无须用药。
该病与胰岛素抵抗有关，表现为月经稀发伴痤疮多毛，可遵医嘱使用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑调节内分泌。
甲亢或甲减均可能干扰月经周期，需检测甲状腺激素水平，根据结果选用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物进行替代治疗。
建议记录月经周期变化，避免过度节食或剧烈运动，若停经超过3个月或伴随头痛、泌乳等症状需及时就诊妇科或内分泌科。
