脸上老长粉刺可能与油脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平失调等因素有关。
皮脂腺过度活跃会导致毛孔堵塞，日常需避免高糖高脂饮食，可选择含水杨酸的洁面产品帮助控油。
角质代谢紊乱使死皮细胞堆积堵塞毛孔，建议定期使用温和去角质产品，并保持皮肤水油平衡。
痤疮丙酸杆菌繁殖可能诱发炎症反应，表现为红肿丘疹，可在医生指导下使用克林霉素凝胶或过氧化苯甲酰乳膏等抗菌药物。
青春期或内分泌疾病可能导致雄激素升高刺激皮脂分泌，若伴随月经紊乱需排查多囊卵巢综合征，医生可能推荐螺内酯等抗雄激素药物。
保持规律作息与清淡饮食，避免过度清洁或用手挤压粉刺，症状持续加重时建议就医进行专业诊疗。
