慢性前列腺炎可能由细菌感染、长期久坐、免疫异常、盆底肌肉痉挛等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式缓解。
细菌通过尿道上行感染前列腺，常见于大肠杆菌等病原体，表现为尿频尿急。可遵医嘱使用左氧氟沙星、阿奇霉素、多西环素等抗生素治疗。
长时间保持坐姿会压迫前列腺，导致局部充血和炎症。建议每小时起身活动，避免骑行等持续压迫会阴部的运动。
自身免疫反应可能攻击前列腺组织，引发无菌性炎症。可考虑使用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解症状。
盆底肌肉功能失调会导致前列腺区域疼痛，可能伴有排尿困难。可尝试生物反馈治疗或使用坦索罗辛等α受体阻滞剂。
保持规律性生活，避免辛辣刺激饮食，适度进行温水坐浴有助于改善前列腺血液循环，症状持续应及时就医复查。
