月经淋漓不尽可通过调整生活方式、药物治疗、激素疗法、手术治疗等方式缓解。该症状通常由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起。
保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，适当进行舒缓运动如瑜伽或散步，有助于调节内分泌功能。
可能与子宫收缩乏力、子宫内膜修复延迟等因素有关，通常表现为出血时间延长、经量增多等症状。可遵医嘱使用氨甲环酸、黄体酮胶囊、宫血宁胶囊等药物。
可能与下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱、多囊卵巢综合征等因素有关，通常表现为周期紊乱、痤疮等症状。可考虑短效避孕药、雌孕激素序贯疗法等方案。
可能与黏膜下肌瘤、子宫内膜病变等因素有关，通常表现为压迫症状、异常子宫出血等症状。可视情况选择宫腔镜电切术、子宫内膜去除术等术式。
日常注意避免生冷辛辣食物，记录月经周期变化，若症状持续超过三个月或伴随严重贫血应及时复查。
