打了无痛分娩针后轻度腰疼属于常见现象,可能由麻醉穿刺刺激、产后姿势不当、椎间隙水肿或短暂神经刺激等因素引起,通常2-3周内缓解。
硬膜外麻醉穿刺可能导致局部软组织轻微损伤,表现为穿刺点周围酸胀感。建议卧床时选择侧卧位,避免直接压迫疼痛区域。
产后哺乳、抱娃等动作易导致腰部肌肉劳损。家长需帮助产妇调整哺乳姿势,使用哺乳枕减轻腰部压力,配合局部热敷缓解。
麻醉药物滞留可能引起暂时性硬膜外腔压力变化。若疼痛持续加重伴下肢麻木,需排除硬膜外血肿等并发症。
部分人群对麻醉导管放置较敏感,可能出现短暂神经根刺激症状。通常随着导管移除逐渐消失,必要时可遵医嘱使用塞来昔布等抗炎药。
产后适度进行骨盆倾斜运动,补充钙质及维生素D,若疼痛超过1个月或出现发热需及时排除椎间盘炎等继发病变。