额头长斑可能由紫外线照射、内分泌失调、皮肤炎症或黄褐斑等原因引起,可通过防晒调理、药物干预等方式改善。
长期日光暴晒激活黑色素细胞,建议每日涂抹SPF30以上防晒霜,配合物理遮挡。
妊娠或口服避孕药导致雌激素波动,可遵医嘱使用氨甲环酸片、维生素E软胶囊、谷胱甘肽等调节。
痤疮或皮炎后的色素沉着,需治疗原发病,局部使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、复方甘草酸苷片。
与遗传和慢性肝病相关,表现为对称性褐色斑片,需联合使用烟酰胺、传明酸、左旋维生素C等药物。
日常注意补充维生素C和维生素E含量高的蔬果,避免熬夜及搔抓患处,新发斑块持续增大应就诊皮肤科。