女性肾阴虚症状主要表现为潮热盗汗、五心烦热、腰膝酸软、月经不调等,发展过程通常从早期虚火内扰逐渐进展至阴精亏虚。
午后或夜间突发性发热伴汗出,与阴虚阳亢、津液外泄有关,可遵医嘱使用知柏地黄丸、六味地黄丸、左归丸等滋阴降火。
手足心及胸中烦热感,因肾阴不足虚火内生所致,需避免辛辣刺激食物,配合服用大补阴煎、天王补心丹、二至丸等养阴清虚热。
腰部及下肢酸软无力,多由肾精亏虚骨骼失养引起,建议减少久站久坐,可选用龟鹿二仙胶、杞菊地黄丸、河车大造丸滋补肾精。
经量少、经期提前或闭经,与肾阴不足冲任失调相关,需结合妇科检查排除器质病变,常用药物包括乌鸡白凤丸、坤宝丸、女贞子膏等。
日常可食用黑芝麻、桑葚、银耳、山药等滋阴食材,避免熬夜及情绪紧张,症状持续或加重时应至中医科或妇科就诊。