顺产后恶露排出时间一般为2-6周，具体时长与子宫恢复情况、个人体质等因素有关。
产后最初3-5天为血性恶露阶段，排出物呈鲜红色且量较多，含有少量血块和蜕膜组织。随后进入浆液性恶露期，持续1-2周，排出物转为淡红色或褐色，主要成分为坏死蜕膜组织、宫颈黏液及红细胞。最后为白色恶露阶段，持续2-4周，排出物呈黄色或白色，含大量白细胞和表皮细胞。多数产妇在产后4周左右恶露基本干净，部分产妇可能持续至6周。若恶露量突然增多、出现异味或伴随发热腹痛，需警惕宫腔感染或胎盘残留。
建议保持会阴清洁干燥，每日用温水清洗外阴并勤换卫生巾。避免盆浴和性生活，适度活动促进子宫收缩，观察恶露颜色和量的变化。如恶露超过6周未净或出现异常情况，应及时就医检查。
