肩膀上的脂肪瘤通常不会自动消失。脂肪瘤是一种常见的良性软组织肿瘤，由成熟的脂肪细胞构成，生长缓慢且质地柔软。
脂肪瘤通常不会自行消退，但多数情况下也不会恶变。脂肪瘤的形成可能与遗传因素、局部脂肪代谢异常、激素水平变化等因素有关。较小的脂肪瘤若无症状可暂不处理，定期观察即可。若脂肪瘤体积较大、生长迅速或引起疼痛、压迫神经等症状，建议就医评估。医生可能根据具体情况建议手术切除、抽吸脂肪或激光治疗等方式进行处理。
日常应注意避免反复刺激脂肪瘤部位，保持健康体重有助于预防新的脂肪瘤形成。若发现脂肪瘤突然增大、变硬或出现红肿热痛等表现，应及时就医排除其他病变可能。平时可适当补充富含维生素和膳食纤维的食物，维持规律作息和适度运动，有助于整体健康管理。
