胸部较大确实会提高出现胸部下垂的概率。胸部下垂主要受体重变化、年龄增长、激素水平、哺乳史等多种因素影响。
短期内体重明显波动会导致皮肤弹性纤维断裂,哺乳期后或减肥后需穿戴合适的支撑内衣帮助塑形。
随年龄增长皮肤胶原蛋白流失,Cooper韧带松弛是自然老化现象,适度进行胸肌锻炼可延缓下垂速度。
雌激素减少会降低乳腺组织密度,围绝经期女性可在医生指导下进行激素替代治疗。
哺乳期乳腺剧烈变化可能导致下垂,哺乳期间应坚持佩戴哺乳内衣避免过度牵拉。
日常应选择有钢圈全罩杯内衣,游泳和瑜伽等运动有助于增强胸部肌肉支撑力,出现明显下垂影响生活时可考虑整形手术。