大便前面硬后面稀可能由饮食结构不合理、水分摄入不足、肠道功能紊乱、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、心理疏导等方式改善。
高脂低纤维饮食会导致粪便前端水分被过度重吸收变硬，建议增加蔬菜水果和全谷物摄入，减少精制碳水化合物。
每日饮水量不足1500毫升会使结肠过度吸收水分，造成粪便前干后稀，建议少量多次饮用温开水，保持尿液呈淡黄色。
可能与肠道菌群失衡、胃肠动力异常有关，常伴腹胀肠鸣，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌、地衣芽孢杆菌等微生态制剂。
多与内脏高反应性相关，表现为排便习惯改变伴腹痛，可考虑使用匹维溴铵、马来酸曲美布汀、复方谷氨酰胺等调节肠道功能药物。
保持规律作息和适度运动有助于改善肠道蠕动功能，若症状持续超过两周或出现体重下降等报警症状应及时消化科就诊。
