腱鞘囊肿质地坚硬如骨通常表现为局部圆形包块，触诊有弹性或骨样硬度，可能由慢性劳损、关节退变、结缔组织异常或外伤后修复反应引起。
长期重复性关节活动可能导致腱鞘滑液积聚形成囊肿，表现为手腕或足背无痛性硬结。减少关节过度使用并佩戴支具可缓解症状，囊肿较大时可考虑穿刺抽吸。
骨关节炎等退行性病变可能刺激滑膜增生形成坚硬囊肿，多伴随关节僵硬感。热敷和关节功能锻炼有助于改善，必要时可关节腔注射糖皮质激素。
部分患者因腱鞘周围结缔组织代谢异常导致囊壁纤维化，触诊质地异常坚硬。超声引导下囊壁切开术可有效治疗，复发率较低。
创伤后局部瘢痕组织形成可能模拟骨性硬度，常伴有压痛感。早期冷敷和压迫包扎可预防囊肿形成，已形成者需手术完整切除。
日常应避免患处过度受力，若囊肿持续增大或影响关节活动，建议骨科就诊评估是否需要手术干预。可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂或口服塞来昔布缓解症状。
