胸椎退行性变无法完全治愈，但可通过综合治疗有效控制症状。主要干预方式包括物理治疗、药物治疗、生活方式调整及手术治疗。
通过热敷、牵引或低频电刺激缓解局部疼痛，改善胸椎活动度，需在康复医师指导下重复进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可减轻炎症反应，肌松药如乙哌立松帮助缓解肌肉痉挛，严重疼痛可短期使用阿片类镇痛药。
避免久坐及负重劳动，睡眠时选择硬板床，坚持游泳等低冲击运动增强背部肌肉支撑力。
严重神经压迫或椎体不稳时考虑椎管减压术、椎体融合术，术后需配合长期康复训练。
日常注意补充维生素D和钙质，定期进行脊柱影像学评估，出现进行性肌力减退或大小便功能障碍需立即就医。
