女性干呕恶心可能由早孕反应、胃肠功能紊乱、胃炎、胆囊炎等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
育龄期女性需优先排除妊娠可能，早孕反应常伴随晨起恶心、食欲减退，建议使用验孕棒检测或就医查血HCG，确诊后可服用维生素B6缓解症状。
饮食不规律或精神压力可能导致胃肠蠕动异常，表现为餐后饱胀、间断性干呕，建议少食多餐并服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药。
幽门螺杆菌感染或药物刺激易引发胃黏膜炎症，多伴有上腹痛、反酸，可选用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊等胃黏膜保护剂和抑酸剂。
胆结石或高脂饮食诱发胆囊炎症时，常出现右上腹绞痛伴恶心呕吐，急性发作需禁食并就医，慢性期可服用熊去氧胆酸胶囊、消炎利胆片等药物。
日常避免空腹饮用咖啡或浓茶，发作期间选择苏打饼干、小米粥等易消化食物，症状持续超过3天或出现呕血、剧烈腹痛需立即就诊。
