腰椎滑脱手术后一般需要3-7天开始下床活动,实际恢复时间受到手术方式、患者年龄、术后护理、康复训练进度等多种因素的影响。
微创手术患者通常术后3天可尝试站立,开放融合手术需卧床5-7天。手术创伤程度直接影响早期活动时间。
年轻患者肌肉力量恢复较快,术后3-5天可逐步活动;老年患者需延长至7-10天,骨质疏松者需更谨慎评估。
规范使用腰围支具保护下,术后5天可短时间站立;出现脑脊液漏等并发症时需延迟下床。
术后3天开始床上踝泵训练,肌力达标后由康复师指导渐进式负重,通常1周内完成从坐到站的过渡。
术后早期活动需在医生指导下佩戴支具进行,避免久坐和弯腰动作,6周内禁止提重物,定期复查评估融合情况。