甲状腺1度肿大通常不严重。多数情况属于生理性肿大或轻度甲状腺疾病，可能与碘缺乏、甲状腺炎、结节性甲状腺肿、早期桥本甲状腺炎等因素有关。
长期碘摄入不足可能导致甲状腺代偿性肿大，表现为颈部无痛性膨大。可通过增加海带、紫菜等富碘食物改善，无须特殊治疗。
亚急性甲状腺炎等炎症反应可能引发暂时性肿大，常伴低热、甲状腺压痛。可遵医嘱使用布洛芬、泼尼松等药物控制炎症。
良性结节增生可能导致腺体轻度肿大，通常无自觉症状。需定期超声监测，必要时使用左甲状腺素钠抑制结节生长。
自身免疫性甲状腺炎早期可表现为1度肿大，可能伴随甲状腺功能异常。需检测甲状腺抗体，根据功能状态选择左甲状腺素钠或观察。
建议每6-12个月复查甲状腺超声和功能，保持均衡饮食并控制海产品摄入量，避免颈部受压或外伤。
