判断孩子是否有抑郁症需要观察情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变等核心症状，同时关注社交退缩、学业下降、自伤倾向等行为变化。
持续两周以上的悲伤或易怒情绪，可能伴随无价值感或过度内疚，对既往喜爱的活动明显失去兴趣。
出现失眠或嗜睡等睡眠紊乱，食欲显著增加或减少导致体重波动，常伴有不明原因的躯体疼痛。
注意力集中困难导致学业退步，记忆力减退，决策能力下降，可能伴随反复出现的死亡念头。
社交活动明显减少，出现自伤行为如割腕，部分患儿会表现为攻击性行为或危险行为增加。
家长发现相关症状应及时寻求儿童心理科专业评估，避免自行诊断，日常需保持有效沟通并建立规律作息环境。
