神经性焦虑症的症状主要包括早期心理不适、进展期躯体反应、终末期功能障碍，典型表现有心悸、出汗、坐立不安、睡眠障碍等。
1、早期表现
反复出现过度担忧和恐惧感，常伴随注意力难以集中、易激惹等心理症状，部分患者会出现轻微肌肉紧张或疲劳感。
2、进展期症状
出现胸闷气短、手抖、头晕等自主神经功能紊乱表现，可能伴随胃肠不适、尿频等躯体化症状，症状持续时间超过6个月需警惕慢性化。
3、终末期影响
长期未干预可能导致社交回避、工作能力下降，严重者合并抑郁症状，出现自杀意念等危险行为。
建议保持规律作息并适当进行有氧运动，若症状持续加重应及时至精神心理科就诊评估。
