屁股的骨头痛早期可能表现为骶髂关节炎,进展期可见腰椎间盘突出,终末期需警惕转移性骨肿瘤等严重疾病。
长时间保持坐姿会导致骶尾部受力不均,引起骶骨周围韧带劳损。建议每小时起身活动,使用环形坐垫分散压力,热敷可缓解肌肉紧张。
绝经后女性或老年人因骨量下降可能出现骶骨隐痛,伴有驼背等症状。需补充钙剂和维生素D,药物可选阿仑膦酸钠、唑来膦酸、雷洛昔芬。
该病常于晨起出现骶髂关节僵硬痛,可能与HLA-B27基因相关。需使用塞来昔布等非甾体抗炎药,生物制剂如阿达木单抗可延缓病情。
骶骨或髂骨的转移瘤可导致夜间持续性剧痛,常见于乳腺癌、前列腺癌转移病例。需完善骨扫描等检查,治疗需结合原发肿瘤方案。
出现骨盆区持续性疼痛建议尽早就诊骨科或风湿免疫科,日常避免提重物及剧烈扭转动作,睡眠选择硬板床减轻椎体压力。