怀孕胃疼可通过调整饮食、少量多餐、饮用温水和药物治疗等方式缓解,通常由激素变化、子宫压迫、胃酸反流或胃炎等原因引起。
避免辛辣油腻食物,选择易消化食物如粥、面条,减少胃部刺激。激素变化可能导致胃肠蠕动减慢,表现为腹胀和隐痛。
将三餐改为五到六次小分量进食,减轻胃部压力。增大的子宫压迫胃部可能引发饭后不适,伴有灼热感。
少量多次饮用温水可中和胃酸,缓解烧灼感。胃酸反流常见孕晚期,伴随胸骨后疼痛和反酸症状。
严重时可在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬液或雷尼替丁。胃炎发作可能出现持续性上腹痛,需排除幽门螺杆菌感染。
睡眠时垫高枕头,避免饭后立即平卧,若呕吐物带血或体重下降需及时产科就诊。