颈椎脑供血不足可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善,通常由颈椎退行性变、动脉粥样硬化、血管痉挛、外伤等因素引起。
避免长时间低头,保持正确坐姿,睡眠时选择合适高度的枕头,适当进行颈部放松运动如米字操,有助于缓解颈部肌肉紧张。
颈椎牵引可减轻椎间盘压力,红外线照射能促进局部血液循环,超短波治疗可缓解神经根水肿,需在专业康复师指导下进行。
可能与颈椎骨质增生、椎动脉受压等因素有关,通常表现为头晕、视物模糊等症状。可遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪改善微循环,尼莫地平缓解血管痉挛,阿司匹林抗血小板聚集。
可能与严重椎间盘突出、椎管狭窄等因素有关,通常表现为肢体麻木、行走不稳等症状。前路椎间盘切除融合术或后路椎管扩大成形术适用于保守治疗无效者。
日常注意补充富含维生素B族的全谷物和深海鱼类,避免突然转头动作,寒冷季节注意颈部保暖,症状持续加重需及时神经内科或脊柱外科就诊。