面瘫治愈后需注意面部保暖、避免过度疲劳、定期复查神经功能、加强面部肌肉训练,防止复发或遗留后遗症。
1、面部保暖避免冷风直吹面部,冬季外出可佩戴口罩或围巾,减少空调冷风刺激,防止面神经再次受凉痉挛。
2、避免疲劳保证充足睡眠,控制用眼强度,减少长时间熬夜或高强度工作,避免因免疫力下降导致面神经功能异常。
3、定期复查按医嘱进行肌电图或面神经传导检查,评估神经恢复情况,及时发现潜在问题并调整康复方案。
4、肌肉训练每日进行抬眉、鼓腮、吹气等面部表情肌主动训练,配合针灸或低频电刺激治疗,促进神经肌肉协调性恢复。
恢复期可适当补充B族维生素,避免进食过硬食物,若出现面部僵硬或不对称需及时就诊神经内科。