老年人慢性胃炎吃什么食物好

Question

老年人慢性胃炎吃什么食物好

Answer 1

老年人慢性胃炎可以适量吃小米粥、山药、南瓜、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、雷尼替丁、硫糖铝等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 小米粥

小米粥富含维生素B族和膳食纤维，质地柔软易消化，能减轻胃肠负担，适合慢性胃炎患者作为主食。

2. 山药

山药含有黏蛋白和淀粉酶，具有保护胃黏膜的作用，可蒸煮或炖汤食用。

3. 南瓜

南瓜富含果胶和胡萝卜素，能吸附胃内有害物质，促进溃疡面修复，建议蒸煮至软烂食用。

4. 香蕉

香蕉富含钾离子和5-羟色胺，能中和胃酸，缓解胃部灼热感，宜选择成熟香蕉在两餐间食用。

二、药物

1. 铝碳酸镁

铝碳酸镁可中和胃酸并在胃黏膜形成保护层，适用于胃酸过多引起的胃痛、烧心等症状。

2. 雷尼替丁

雷尼替丁为H2受体拮抗剂，能抑制胃酸分泌，缓解胃炎导致的夜间腹痛症状。

3. 硫糖铝

硫糖铝能在溃疡表面形成保护膜，促进黏膜修复，适用于伴有糜烂的慢性胃炎。

日常饮食应定时定量，避免辛辣刺激、过冷过热食物，餐后适度活动有助于胃肠蠕动，症状持续加重需及时复诊调整治疗方案。