小腿凉酸痛可能由血液循环不良、肌肉劳损、腰椎病变、下肢动脉硬化等原因引起，可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。
久坐久站导致静脉回流受阻，表现为小腿发凉伴胀痛。建议抬高下肢促进血液回流，可遵医嘱使用迈之灵片、地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊等改善微循环药物。
运动过量或受寒引发乳酸堆积，出现酸痛紧绷感。局部热敷配合休息可缓解，必要时使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏、依托考昔片等消炎镇痛药物。
腰椎间盘突出压迫神经根可能导致下肢放射痛，常伴随腰骶部不适。需通过CT确诊，可选用甲钴胺片、加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊营养神经，严重者需椎间孔镜手术。
血管狭窄导致缺血性疼痛，行走后加重伴间歇性跛行。需进行血管超声检查，使用阿司匹林肠溶片、西洛他唑片、贝前列素钠片抗血小板聚集，严重狭窄需支架植入。
日常注意腿部保暖，避免长时间保持同一姿势，适度进行快走、游泳等有氧运动改善血液循环，若症状持续加重或出现皮肤变色需血管外科就诊。
