腰椎压迫神经可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。腰椎神经受压通常由椎间盘突出、腰椎退行性变、外伤、肿瘤等因素引起。
急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床平卧，避免久坐久站，减轻椎间盘压力。
牵引可扩大椎间隙减轻压迫，超短波等理疗能改善局部血液循环，缓解神经根水肿。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，严重者可短期使用糖皮质激素。
经保守治疗无效或出现肌力下降需考虑椎间盘切除术，合并椎管狭窄者可行椎管减压术。
日常注意保持正确坐姿，避免提重物，加强腰背肌锻炼有助于预防复发，症状持续加重应及时就医。
