眼袋可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，具体方法需根据眼袋类型和严重程度选择。
保证充足睡眠，避免熬夜和过度用眼，睡前减少饮水，适当抬高枕头高度有助于减轻眼部水肿。
冷敷可缓解暂时性眼袋，使用眼霜配合按摩能促进血液循环，射频、激光等光电治疗可刺激胶原蛋白再生。
可遵医嘱使用维生素K乳膏、咖啡因眼霜、七叶树皂苷等药物改善微循环，减轻眼袋症状。
对于顽固性眼袋，可选择内路法或外路法眼袋去除术，通过去除多余脂肪和收紧皮肤达到改善效果。
日常注意防晒，避免揉搓眼部，均衡饮食补充维生素C和维生素E，适度运动促进新陈代谢。
