过多抬头纹可能由皮肤老化、频繁表情动作、紫外线损伤、胶原蛋白流失等原因引起,可通过保湿护理、减少表情动作、防晒措施、医美治疗等方式改善。
自然衰老导致皮肤弹性下降,真皮层变薄,动态纹逐渐转为静态纹。建议使用含视黄醇的护肤品刺激胶原再生,避免过度清洁。
长期皱眉、抬眉等重复肌肉收缩会加深额纹。可通过注射肉毒杆菌暂时抑制肌肉活动,配合面部按摩放松额肌。
紫外线加速弹性纤维变性,使皮肤失去回弹力。需全年使用SPF30以上防晒霜,外出佩戴宽檐帽防护。
维生素C和蛋白质摄入不足影响胶原合成。可增加深海鱼、猕猴桃等食物,必要时补充胶原蛋白肽制剂。
日常注意保持面部湿润,避免用力揉搓额头,定期进行射频类仪器护理可延缓皱纹进展,严重者建议咨询皮肤科医生。