脸部痉挛可能由面神经受刺激、疲劳用眼、电解质紊乱、面肌痉挛等原因引起，可通过热敷按摩、调整作息、药物干预、肉毒素注射等方式治疗。
1、面神经受刺激冷风直吹或外伤可能导致面神经过度兴奋，表现为单侧眼睑不自主跳动。建议避免冷热刺激，局部热敷配合轻柔按摩缓解症状。
2、疲劳用眼长时间电子屏幕使用会诱发眼轮匝肌痉挛，常出现下眼睑抽动。每小时闭目休息5分钟，适当使用人工泪液可改善症状。
3、电解质紊乱低钙低镁可能引发肌肉异常收缩，伴随手脚麻木。血生化检查可确诊，葡萄糖酸钙口服溶液、门冬氨酸钾镁片等可遵医嘱使用。
4、面肌痉挛血管压迫面神经根部导致阵发性抽搐，从眼周扩散至口角。卡马西平片、加巴喷丁胶囊等药物无效时，可考虑显微血管减压术治疗。
日常注意补充富含B族维生素的食物如全麦面包、香蕉，避免摄入含咖啡因饮料，症状持续超过1周需神经内科就诊。
