眼袋可能由遗传因素、睡眠不足、皮肤松弛、眼部循环不良等原因引起，可通过调整作息、冷敷护理、药物治疗、手术矫正等方式改善。
部分人群因家族遗传导致眶隔脂肪膨出或眼轮匝肌薄弱，表现为自幼眼袋明显。建议通过射频消融等医美手段改善，药物可选七叶皂苷钠片、羟苯磺酸钙胶囊等改善微循环。
长期熬夜会导致眼周淋巴回流受阻，引发暂时性水肿型眼袋。需保持每日7小时睡眠，配合含有咖啡因的眼霜局部涂抹，冷敷可缓解晨起肿胀。
年龄增长使胶原蛋白流失，眶隔支撑力减弱导致脂肪疝出。可尝试超声刀紧致治疗，药物辅助选择维生素E软胶囊、胶原蛋白口服液等营养补充剂。
用眼过度或贫血会造成眼周静脉淤血，形成青黑色眼袋。建议每小时远眺5分钟，药物选用迈之灵片、地奥司明片等促进静脉回流制剂。
日常避免揉搓眼部，摄入富含维生素K的菠菜、蓝莓等食物，严重者需至整形外科评估是否需内切/外切眼袋手术。
