去眼袋可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，具体方法需根据眼袋成因及严重程度选择。
减少熬夜及高盐饮食，睡前限制饮水，适当冷敷可缓解轻度水肿型眼袋。建议每日摄入维生素C及胶原蛋白。
射频、激光等仪器可促进胶原再生，适用于皮肤松弛型眼袋。需专业医生操作，治疗周期通常需要多次进行。
含咖啡因的眼霜可改善微循环，透明质酸填充剂能暂时改善凹陷。需在医生指导下使用相关外用或注射药物。
内切或外切眼袋术适用于顽固性眼袋，可去除多余脂肪并收紧皮肤。术后需严格遵循医嘱进行护理。
日常注意防晒及温和清洁，避免用力揉搓眼部。若眼袋伴随红肿疼痛需及时就医排查病因。
