怀孕后乳房疼痛可能由激素水平变化、乳腺组织增生、血液循环增加、乳腺导管扩张等原因引起,通常属于正常生理现象。
妊娠期雌激素和孕激素水平升高刺激乳腺发育,可能伴随乳晕颜色加深,无须特殊治疗,可选择宽松棉质内衣减少摩擦。
乳腺腺泡和导管为哺乳做准备而增生,可能出现胀痛或触痛,可通过热敷缓解,避免过度按压乳房。
孕期血容量增加导致乳房血管扩张,可能产生搏动性疼痛,建议避免长时间站立或剧烈运动加重充血。
孕晚期乳管扩张储存初乳可能引发刺痛感,需注意乳房清洁,若出现红肿发热需排除乳腺炎可能。
日常可穿戴孕妇专用支撑内衣,避免摄入过多咖啡因,若疼痛持续加重或伴随异常分泌物应及时产科就诊。