小肚子疼伴随拉肚子可能与饮食不当、肠胃感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因有关。
食用生冷、变质或过敏食物可能刺激胃肠黏膜，引发痉挛性腹痛和水样腹泻，可通过热敷腹部和补充电解质缓解症状。
病毒或细菌感染会导致肠道炎症反应，表现为阵发性绞痛和频繁排便，需进行粪常规检查并在医生指导下使用蒙脱石散、诺氟沙星等药物。
精神压力或肠道菌群紊乱引发功能性障碍，腹痛排便后可缓解，建议服用双歧杆菌制剂并规律作息。
克罗恩病或溃疡性结肠炎会导致持续下腹痛伴黏液脓血便，需要通过肠镜确诊并接受美沙拉嗪等抗炎治疗。
发病期间建议食用米汤、馒头等低渣食物，避免乳制品，若出现发热或血便需立即就医。
