高血压脑梗塞饮食注意事项

Question

高血压脑梗塞饮食注意事项

Answer 1

高血压脑梗塞患者饮食需注意低盐低脂、均衡营养，可适量吃西蓝花、深海鱼、燕麦、黑木耳等食物，也可遵医嘱服用阿托伐他汀、厄贝沙坦、阿司匹林、尼莫地平等药物。

一、食物

1、西蓝花

富含膳食纤维和钾，有助于调节血压，减少钠离子潴留。

2、深海鱼

含欧米伽3脂肪酸，可降低血液黏稠度，改善脑部血液循环。

3、燕麦

水溶性膳食纤维帮助降低胆固醇，维持血糖稳定。

4、黑木耳

含多糖类物质，能抑制血小板聚集，预防血栓形成。

二、药物

1、阿托伐他汀

调节血脂，稳定动脉斑块，降低脑梗塞复发风险。

2、厄贝沙坦

血管紧张素受体拮抗剂，有效控制高血压进展。

3、阿司匹林

抗血小板聚集，预防脑梗塞急性发作。

4、尼莫地平

钙离子拮抗剂，改善脑微循环，保护神经细胞。

建议每日食盐摄入不超过5克，避免腌制食品，定期监测血压血脂指标，配合医生调整治疗方案。