怀孕肚皮痒多数情况下可以轻轻抓挠，但需避免用力抓挠导致皮肤破损。肚皮痒可能与皮肤干燥、妊娠纹、过敏反应、妊娠期肝内胆汁淤积症等因素有关。
孕期激素变化会导致皮肤干燥发痒，建议使用无香料保湿霜轻柔涂抹，避免热水洗澡加重干燥。
腹部皮肤快速扩张可能引起瘙痒，可选用含维生素E的润肤产品按摩，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。
接触新护肤品或衣物材质可能引发过敏，应立即停用可疑物品，必要时在医生指导下使用氯雷他定等抗组胺药物。
妊娠期肝内胆汁淤积症会导致顽固性瘙痒，常伴黄疸，需及时就医监测肝功能，医生可能开具熊去氧胆酸等药物治疗。
孕期出现持续严重瘙痒或伴随其他症状时，应及时就医检查，避免自行使用药物，保持皮肤清洁，选择温和洗护用品。
