黑眼圈严重可能与肾虚有关，但更常见的原因包括睡眠不足、用眼过度、过敏反应、遗传因素等。黑眼圈的形成主要与局部血液循环不良、色素沉积、皮肤松弛、慢性疾病等因素相关。
长期熬夜或疲劳会导致眼周微循环障碍，血管扩张淤积形成青黑色眼圈。改善需规律作息，冷敷缓解水肿，避免长时间用眼。
日晒或炎症后色素沉着可使眼周皮肤颜色加深。需加强防晒，局部使用含维生素C的护肤品，必要时进行激光治疗。
年龄增长导致皮下脂肪流失、真皮变薄，血管显露更明显。可通过射频紧致治疗改善，补充胶原蛋白有助于皮肤修复。
肾病、肝病等可能引起代谢异常导致色素沉着，常伴随水肿、乏力等症状。需针对原发病治疗，如肾病需控制蛋白尿、调节水电解质平衡。
建议保持充足睡眠，避免揉搓眼部，适量补充维生素K和铁剂，若伴随浮肿或尿检异常应及时排查肾脏疾病。
