眼睛模糊可能由视疲劳、干眼症、屈光不正或白内障等原因引起,可通过眼部休息、人工泪液、验光配镜或手术治疗等方式改善。
长时间用眼导致睫状肌痉挛,表现为视物模糊、酸胀感。建议每用眼40分钟远眺6米外景物20秒,热敷眼部缓解症状。
泪液分泌不足或蒸发过快引发角膜干燥,伴有异物感。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液或羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液。
近视、远视或散光未及时矫正导致视物不清。需通过医学验光确认度数,配戴框架眼镜、隐形眼镜或考虑角膜屈光手术。
晶状体混浊导致渐进性视力下降,可能与年龄、外伤等因素有关。成熟期需行超声乳化吸除联合人工晶体植入术。
日常注意用眼卫生,多摄入富含叶黄素的深色蔬菜水果,避免在暗光环境下阅读,出现持续视力下降应及时眼科就诊。