中年妇女手抖可能由生理性震颤、甲状腺功能亢进、帕金森病、特发性震颤等原因引起，需结合具体病因采取相应治疗措施。
过度疲劳或情绪紧张可能导致一过性手抖，建议保持规律作息并减少咖啡因摄入，通常无须特殊治疗。
甲状腺激素分泌过多可引发双手细微震颤，常伴心悸和体重下降，需进行抗甲状腺药物治疗如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶。
黑质多巴胺神经元退化导致静止性震颤，表现为搓丸样动作，可使用左旋多巴、普拉克索等药物改善症状。
家族遗传性运动障碍以姿势性震颤为主，饮酒后可能减轻，必要时可选用普萘洛尔、扑米酮控制症状。
日常需监测震颤频率变化，避免重体力劳动，若伴随其他神经系统症状应及时就诊神经内科。
