秋季咳嗽可通过生活调节、药物治疗、中医调理、环境改善等方式治疗。秋季咳嗽通常由干燥刺激、过敏反应、呼吸道感染、慢性疾病等原因引起。
1、生活调节保持每日饮水超过1500毫升,使用加湿器维持室内湿度在50%左右,避免辛辣刺激性食物,适量食用雪梨、银耳等润燥食材。
2、药物治疗干咳可遵医嘱使用右美沙芬、喷托维林等镇咳药;痰咳可使用氨溴索、乙酰半胱氨酸等祛痰药;过敏因素可配合氯雷他定等抗组胺药。
3、中医调理风燥咳嗽可用桑杏汤加减,肺阴虚咳嗽适用沙参麦冬汤,风寒咳嗽可选用止嗽散,建议经中医辨证后使用中药代茶饮或膏方调理。
4、环境改善定期通风换气,避免接触粉尘、花粉等过敏原,外出佩戴口罩防护,注意根据气温变化及时增减衣物。
若咳嗽持续超过两周或伴随发热、胸痛等症状,建议及时就诊呼吸内科完善检查。日常可练习腹式呼吸锻炼肺功能,戒烟并避免二手烟刺激。