肉芽肿性乳腺炎可通过避免外伤、控制泌乳素水平、减少高脂饮食、定期乳腺检查等方式预防。该病可能与乳腺导管阻塞、自身免疫反应、激素水平异常、细菌感染等因素有关。
1、避免外伤：减少乳房挤压或撞击，哺乳期正确使用吸奶器，避免乳腺导管损伤导致炎症反应。
2、控制泌乳素：非哺乳期女性避免过度刺激乳头，慎用促泌乳素药物，维持激素水平稳定。
3、调整饮食：限制动物脂肪摄入，增加蔬菜水果比例，肥胖者需控制体重以降低乳腺炎性反应风险。
4、定期检查：育龄女性每年进行乳腺超声检查，发现导管扩张或微小肿块时及时干预。
建议选择宽松内衣减少局部压迫，出现乳房红肿硬结等症状时需尽早就医明确诊断。
