眼睛散光可通过佩戴矫正眼镜、使用角膜接触镜、进行屈光手术、加强用眼卫生等方式治疗。散光通常由角膜形态异常、用眼习惯不良、眼部外伤、圆锥角膜等原因引起。
框架眼镜是最常见的散光矫正方式,通过柱镜片补偿角膜不规则屈光,可选用含散光度数的复合镜片或单光柱镜片,常见矫正药物包括玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。
硬性透气性角膜接触镜能更好矫正不规则散光,尤其适合中高度散光患者,可能伴随视物变形、夜间眩光等症状,需配合使用环孢素滴眼液、重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液。
激光角膜切削术适用于角膜厚度足够的患者,可能因术后干眼需长期使用人工泪液,常见术式包括LASIK、PRK,需配合使用氟米龙滴眼液、溴莫尼定滴眼液、贝复舒滴眼液。
避免长时间近距离用眼可减缓散光进展,每用眼40分钟应远眺休息,环境光线需保持充足均匀,阅读距离建议维持30厘米以上。
日常可适量食用蓝莓、胡萝卜、深海鱼、蛋黄等富含维生素A食物,定期进行乒乓球、羽毛球等需要眼球追踪的运动有助于调节睫状肌功能。