胆囊炎患者需避免高脂、辛辣刺激食物,饮食应以低脂清淡为主,可适量摄入优质蛋白与膳食纤维,同时严格戒酒。
动物内脏、油炸食品等含大量脂肪,可能诱发胆绞痛。急性期需完全避免,缓解期每日脂肪摄入应控制在20克以内。
辣椒、酒精等会刺激胆囊收缩,加重炎症反应。发作期应禁止食用,恢复期也需减少摄入频率。
蛋黄、蟹黄等高胆固醇食物易形成胆结石。建议每周蛋黄不超过3个,选择鱼虾等低胆固醇蛋白替代。
豆类、洋葱等易产气食物可能引发腹胀不适。烹饪时需充分煮软,单次食用量不宜过多。
建议采用少食多餐模式,每日饮水超过1500毫升,烹饪以蒸煮为主,若出现持续腹痛或发热需立即就医。