消化不良的症状主要有上腹不适、餐后饱胀、早饱和上腹痛，可能伴随嗳气、恶心或食欲下降。
1、上腹不适
上腹不适表现为隐痛或灼烧感，可能与胃酸分泌异常有关，可通过调整饮食结构和减少刺激性食物缓解。
2、餐后饱胀
餐后饱胀指进食后腹部胀满感明显，常因胃肠蠕动减缓导致，建议少食多餐并避免高脂饮食。
3、早饱
早饱即进食少量食物即产生饱腹感，可能与胃排空延迟相关，需排查是否存在功能性胃肠疾病。
4、上腹痛
上腹痛多为间歇性钝痛，若持续存在需警惕胃溃疡或胃炎，建议完善胃镜检查明确病因。
日常应注意规律进食，避免暴饮暴食，症状持续不缓解时建议消化内科就诊。
