晚上睡觉手麻可能与睡姿压迫、腕管综合征、颈椎病、糖尿病周围神经病变等原因有关，可通过调整睡姿、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
手臂长时间受压会影响血液循环导致麻木，表现为受压部位针刺感，改变睡姿后可自行缓解。睡眠时避免将手臂垫在头下或身体下方。
腕部正中神经受压引发夜间手麻，可能与长期重复手部动作有关。常伴手指刺痛无力，可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、布洛芬缓释胶囊等药物。
颈椎间盘突出压迫神经根时会出现手臂放射痛和麻木感，可能与长期低头有关。需配合颈部牵引治疗，可使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释片等药物。
长期高血糖损伤末梢神经会出现四肢对称性麻木，伴蚁走感或灼热感。需严格控制血糖，可使用硫辛酸胶囊、依帕司他片、甲钴胺注射液等改善微循环药物。
夜间手麻持续不缓解时应尽早就诊，日常注意避免枕头过高，睡前可进行手部伸展活动促进血液循环。
