反酸烧心可能是胃食管反流病的典型症状,其他可能原因包括功能性消化不良、胃炎、食管裂孔疝等。胃食管反流病的主要表现有胸骨后灼烧感、反酸、嗳气等。
高脂饮食、辛辣食物或咖啡因可能刺激胃酸分泌,导致反酸烧心。建议减少巧克力、薄荷及碳酸饮料摄入,可尝试少量多餐。
餐后立即平躺或穿紧身衣会增加腹压诱发反流。建议餐后保持直立位2小时,睡眠时抬高床头15-20厘米。
幽门螺杆菌感染或药物刺激可能导致胃黏膜炎症,表现为上腹痛伴反酸。常用药物包括铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等。
胃部通过膈肌缺损进入胸腔,可能引起持续性反流。典型症状为卧位时症状加重,需通过胃镜确诊。
日常应避免吸烟饮酒,超重者需控制体重。若症状每周发作超过两次或伴随吞咽困难,建议消化内科就诊。