生殖器疱疹患者应避免食用辛辣刺激食物、高糖食物、酒精类饮品及海鲜等易致敏食物,可适量增加富含维生素C的蔬菜水果、优质蛋白及锌元素的食物。
辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激黏膜导致局部充血,加重疱疹疼痛症状。建议选择清淡烹饪方式如蒸煮。
蛋糕、含糖饮料等高糖食物可能抑制免疫功能,影响疱疹恢复。可用新鲜水果替代甜食补充营养。
酒精会延缓皮肤修复并降低免疫力,啤酒、白酒等均应禁止饮用。发作期建议每日饮水超过1500毫升。
虾蟹等海鲜含组胺易诱发过敏反应,可能加重疱疹症状。发作期可选用禽肉、豆制品补充蛋白质。
保持患处清洁干燥,避免抓挠,选择棉质透气内衣。症状加重或反复发作时应及时至皮肤科就诊。